Jelenos.lt asmeninė svetainė

Draugai
www.psichohileris.lt

Vegetarizmas - tai gyvenimo būdas

Kas yra vegetarizmas?

Tai – gyvenimo būdas. Tai ne vien maistas, juolab - daržovės, grūdai, pienas...Tai - daug daugiau

Pasaulinėje istorijoje tai nėra kažkas naujo ar neįprasto. Istoriniuose aprašuose mokslininkai randa, kad buvę žmonių grupės, kurios maitinosi būtent vegetariškai. Taigi, vegetarizmas nėra šio amžiaus atradimas, jis buvo yra ir greičiausiai bus kažkurios visuomenės dalies pasirinktas gyvenimo būdas. Bet ne galutinis laiptelis asmenybės kitimo aspektu.

Pats žodis vegetarizmas kilęs iš lotyniškojo vegetus, kurio pirminė reikšmė yra „ gyvybingas, šviežias“. Tos reikšmės ir paties žodžio kamieno pagrindu buvo sudarytas pavadinimas veget-aras, veget-arizmas. Taigi vegetaras pirmine savo prasme reiškia harmoningą gyvenimo būdą. Pirmi tą žodį pavartojo britų vegetarai 19 a. viduryje, įkūrę vegetarų draugiją.

Taigi žodis vegetarizmas kilo ne nuo žodžio vegetable „daržovė“. O atvirkščiai - žodžio veget-able kilmė yra iš lotyniškojo vegetus.

Vegetarinė mityba įtakoja sveikatą. Išbraukus iš meniu raciono mėsas, dauguma gali pastebėti, kaip keičiasi jų organizmo sveikatos skalė, kaip keičiasi kūno linijos. Palaipsniui pereinant prie vegetarinės mitybos ir keičiant buvusius gyvenimo įpročius kitais, kūnas nepatiria streso ir švelniai adaptuojasi naujoje būklėje, gaudamas vis daugiau informacijos.

Taigi, vegetarizmas - ne vien kiti maitinimosi įpročiai, kuriuos kažkodėl kai kurie labai susvarbina.

Vegetarizmas yra kompleksiškas gyvenimo būdas: mityba, grūdinimasis, judėjimas, psichikos mankšta.

 

 ...tą dieną buvo audrota Jūra. Audrota ir didinga...